Пятница, 19 Январь 2018
Пятница, 19 Январь 2018
Популярно
20:56, 19 декабря 2017

Домашний уход за ногтями


Наши ногти порой заменяют скребок, пинцет, а то и лезвие. Они — то всегда, как говорится, под рукой. Это наши незаменимые подручные инструменты. Как известно, любой инструмент требует ухода. В чём же состоит домашний уход за ногтями?

Ухоженные руки — это важная часть имиджа каждой леди

Если посмотреть на наш ноготь, то он кажется цельной пластинкой, но на самом деле ноготь состоит из слоёв. Когда ноготь ломается или расщепляется, вот тогда и становится видно, что он состоит из слоёв. Толщина ногтя составляет всего 0,5 мм. За месяц в среднем наш ноготь вырастает на 3 мм. Вокруг ногтя образуется ногтевой валик, а кожица вокруг ногтевой пластинки называется кутикулой. Именно её удаляют нам при посещении маникюрного салона. Но если кутикулу срезать, она начинает расти быстрее, поэтому сейчас, когда вы делаете маникюр, кутикулу отодвигают, а не срезают. У разных людей ногти растут неодинаково:

  • при хорошем питании ногти растут быстрее;
  • у малышей и пожилых людей ногти растут медленнее;
  • плохо растут ногти у тех, кто постоянно их грызёт;
  • летом ногти растут быстрее, чем зимой;
  • рост ногтей стимулирует активная деятельность рук (печатание, игра на фортепиано, например);
  • у мужчин ногти растут быстрее, чем у женщин;
  • ногти растут быстрее перед менструацией и во время беременности — в период всплеска гормонов.

Запомните: хотите иметь крепкие и здоровые ногти — правильно и разнообразно питайтесь. Особенно важны витамины А, группы В, С, Д, Е, железо, магний, кальций, цинк, сера и незаменимые жирные кислоты. Но чтобы вы заметили улучшения, потребуется усиленно питаться 3-4 месяца.

Присмотритесь к своим ногтям при хорошем освещении. Особенно с возрастом на ногтях могут появиться длинные продольные бороздки, часто встречаются поперечные белые линии. Если появились горизонтальные бороздки, значит что-то повлияло на рост ногтей: дефицит питательных веществ, реакция на лекарства, болезненная менструация, роды, хирургическое вмешательство, работа без перчаток с химическими чистящими веществами, красками, лаками. След в виде желобка на ногте говорит о том, что ноготь на какое-то время прекратил рост, а потом снова начал расти.

Как ухаживать за ногтями в домашних условиях чтобы они быстрее росли и укреплялись

1. Ваши ногти заблестят, если вы будете регулярно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной или чёрной смородины, ревеня.

2. Мазь на основе воска для укрепления ногтей. Сварите яйцо вкрутую. Нам нужен только желток (белок можете съесть). Воск (4 гр.) растопите на водяной бане и добавьте его в измельченный желток. Затем добавьте 1 ч.л. персикового масла. Перемешайте. Смесь должна напоминать густую сметану. Накладывайте эту смесь каждый вечер на ногти на 20-30 минут тонким слоем.

3. Ухаживать за ногтями помогает питательный крем для рук. Заведите в доме несколько таких тюбиков и пусть они лежат на виду, чтобы члены вашей семьи постоянно смазывали руки специальным кремом для рук.

4. Делайте хотя бы 2 раза в неделю тёплые масляные ванночки. Для укрепления ломких и расслаивающихся ногтей хорошо использовать миндальное масло. К 4 ст. ложкам миндального масла добавьте 20 капель эфирного масла шалфея или ромашки (эти масла борются с бактериями и грибками) и ещё добавьте витамин Е (выдавите его из 1 капсулы). Смесь тщательно встряхните. Вылейте смесь в бутылочку, сделайте наклейку и используйте по мере надобности.
Перед употреблением подержите бутылочку в горячей воде. Потом держите ногти в этом тёплом растворе 10 минут. Делайте эту процедуру вечером и на ночь наденьте х/б перчатки для усиления эффекта от масляной ванночки.

5. Чтобы уменьшить расслоение ногтей, ежедневно съедайте по 6 сырых миндальных орехов. В миндале содержится очень полезная линолевая кислота, которая служит смазкой для клеток тела.

6. В домашний уход за ногтями полезно добавить тёплые (37-38 градусов) ванночки с содой. В стакан тёплой воды всыпьте 1 ч.л. соды и добавьте 10-15 капель йода. Продолжительность данной процедуры 15-20 минут. Лечение: две недели делаем ванночки каждый день, неделя — перерыв, а потом ещё две недели делаем ванночки. Курс можно повторять.


© 2018 Портал Online24.site | Карта | Карта XML